这个世界

我相信这个世界上有“千斤坠”这种功夫，但该怎么练呢？谁教教我？

我相信这个世界上有“千斤坠”这种功夫，但该怎么练呢？谁教教我？楼主说的就是桩功，增加下盘的力量，站马步就可以。 千钧坠底功，全称为千钧难撼服气硬炼坠底固架功法，属武汉太和门（即功家南派