为什么穿皮鞋会脚后跟疼
这是因为局部摩擦引起的，红肿疼痛炎症，可以通过以下方法止疼：
1、在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，在充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
2、用手轻轻的捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。
3、拿吹风朝里面吹一下。
4、在鞋边涂上一点花生油或是润滑油。
5、穿新鞋前在你的脚后跟贴上创口贴，避免摩擦。
怎样解决穿皮鞋脚后跟疼的问题？
解决穿皮鞋脚后跟疼的问题，需要准备的材料包括有：纸巾、白酒一、准备一对磨脚后跟的皮鞋二、拿出一些纸巾，折叠一下，增加纸巾的厚度三、将白酒倒出适量在纸巾上四、然后将沾湿了的纸巾，包在鞋子的后脚跟处五、这样静置一夜，第二天再将纸巾取下，就能解决穿皮鞋脚后跟疼的问题了
刚买的皮鞋磨的我脚后跟疼，有什么好办法吗
1、新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。 2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。 3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
鞋子磨脚后跟怎么办
新皮鞋买来时，常常因为太硬，穿着很不舒服，甚至把脚磨得红肿、起泡，鞋子磨脚后跟怎么办?现介绍几种方法可以免受其苦。 鞋子磨脚后跟怎么办 一、用鞋楔撑大 如果新鞋是因太小而夹脚，磨脚，那不妨用湿润的毛巾摸湿鞋子，再用鞋楔撑大，穿起来就不会磨脚了。 二、足踝贴 用足踝贴既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。 三、用电吹风加热 对磨脚部位，进行加热吹风，然后用手或者硬性不伤鞋子的物体进行扭捏一番。或者加热前，记得先用湿毛巾弄湿润鞋子，控制好电吹风的热度跟距离是必要的。 四、锤子大法 什么地方摩擦到你的脚部，就抓起鞋子，用其他的布垫上1至2层。然后用小锤子，轻轻地敲打几下该部位
谁能帮我呢穿皮鞋脚后跟痛具体什么方法最好呢？
足弓拉伸：平躺在床上，抬起并伸直腿，用一条毛巾把足前部裹起来，然后双手拉动毛巾，拉伸大脚趾根部球状关节和脚踝，直到膝盖伸直，足部慢慢指向鼻子。这种方法可以有效拉伸足跟筋膜。脚底蹬踏动作：平躺在床上，双脚伸直，模拟登自行车的动作，这个动作能增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。脚趾夹物法：这个运动专门拉伸处于足底筋膜下的肌肉组织群，只要简单的把脚趾弯曲做出宛如要夹住一支铅笔的姿势即可。足跟痛是一种发病率极高，却又往往被忽视的疾病。它与五脏六腑各种疾病有着密切关系。调查显示：98.32%的足跟痛人群并发有手脚冰凉、失眠便秘、腰酸腿软等疾病老年人脚肿痛的原因可能是综合性的：1、年纪大了，血管比较脆弱，容易出.血积瘀，引起疼痛；2、血液循环不够好，容易造成水肿的症状；3、老人家长时间没走路，一下子走多了，容易受伤，扭到脚踝了；4、有可能是“痛风”发作。也就是高尿酸血症。可去医院验血，检查血液中的尿酸