本文共计809个文字，预计阅读时间需要4分钟。
什么叫波鞋
波鞋一般指运动鞋。运动鞋是根据我们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等。
按照功能特点的不同，运动鞋可以分为以下5种：
1、控制动作类
适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2、减震加垫类
适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。
3、稳定类
适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。
4、比赛类
适合跑步技术好，体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。
5、越野类
鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。
亚瑟士跑鞋买大一码，会不会影响跑步
不会影响跑步。
跑鞋建议买大一号，因为跑步的时候不会磨脚，而且脚在下午的时候会发胀一些的，大一号的鞋穿起来也会舒服的多。如果实在觉得有点不跟脚，可以在鞋里垫一些软布之类的。
跑鞋选择
购买跑步鞋时，除了要选择适合的型号外，选购时间等因素同样不能忽视。
1、购鞋宜在黄昏，因为午后脚部会膨胀，比早上的尺寸要大，并须预留一个手指节的空间。
2、试穿后可以蹲下检查鞋子的弯折性能是否良好。
3、选购时要穿上跑步时所穿的袜子，系好鞋带并调整松紧度。
4、试穿鞋子时，可以交替将体重转移至单足，检查鞋头内部是否有足够空间让足趾活动和伸展。可在店内试跑，感受跑步鞋的避震性能是否足够。
5、最要注意的就是避震性能，还须留意足踝部位的支撑是否够硬挺，以保护双足。据我说知，ASICS跑步鞋在缓震方面有自己的独特的技术。