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穿皮鞋时,脚出汗,有什么解决办法
消除脚汗臭三法 如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。每晚运用自如热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。将土霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。 治疗脚气九法 脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈；用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈；用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病；夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效；取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒；犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验；绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效；取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效；用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。（国内心理热线参考资料） 远离脚臭困扰 如今我们聚会、交往的机会越来越多。脚的臭味常常令人尴尬。其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。 脚为什么会臭呢？这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位仅有143—339个，也就是说手、脚心比其他部位多出2—4倍的汗腺。我们活动时，天气闷热，精神紧张时，吃辛辣热烫的东西的时候，汗液就会大量分泌出来。汗液里除含水分，盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸，这样就发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会如山洪决堤似地冲了出来。但是脚臭和腋臭却不是一回事。手掌、脚心出汗是小汗腺分泌的汗液及角质蛋白被细菌分解而形成的。腋臭则是大汗腺的分泌物中的不饱和脂肪酸被细菌作用所产生气味。 脚臭是能预防的。主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则选穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。 也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。如果用上述方法还有脚臭，我们就推荐另一种有效的方法。每晚睡前在鞋里滴纯甲醛液。每只鞋滴15滴，然后用报纸包紧，不让它漏气。第二天早上穿上，臭味很快消失。这种办法必须坚持半个月至一个月以上，以后隔日滴一次，再以后三天一次或自己根据臭味消失情况而定。这个办法虽治不了本，但用于防臭，还是挺有效的。还有一个办法：每晚用5％甲醛溶液泡脚一次，每次5—10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多五天，以后停1—2周，再泡3—5天，如此坚持1—2月会有较好的效果。如果又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间可减少。一些人曾来咨询市售的部分产品对脚臭的疗效。我们认为其中一些产品具有一定效果。如希希脚爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香精，具有收敛、通窍、除菌清洁作用，可直接将药液擦拭脚部或在200—300毫升水中加入本药液40毫升左右，浸泡脚部2—3分钟，还可用药液洗涤鞋袜而除臭。商店及药店还有一些如脚爽1＋1、步朗足爽喷雾剂、西施兰夏露等均有杀菌、消炎、止痒除臭之功效。我们祖国医学对脚臭也有些办法：可用中药明矾、枯矾、密陀僧研成细末，少量薄薄地撒在鞋中，而后铺上薄布鞋垫，每2—3天换一次药，也有一定疗效。有的专家推荐使用明矾10克，苦参15克，丁香10克，葛根15克，马齿苋15克，赤石脂30克煮水泡脚，每天或隔天泡脚一次，亦可除臭。 按摩穴位可治脚气与脚臭 洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓。回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次。脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 消除脚臭不怕脱鞋了 拚命洗脚，还是臭得要命？说不定臭的不是脚，而是鞋。很多人闻到臭味都会先怀疑自己的脚丫，事实的真相却是无辜的脚丫为发臭的鞋子背了黑锅。鞋子发臭该如何解决？首先必须要注意维持鞋内乾爽，很多鞋子会变臭是因为潮湿而造成发霉才会散发一股神秘的异味，鞋内潮湿的原因很多，可能是下雨或者脚心流汗。避免连续两天穿同一双鞋是一个不错的解决方法，很多人会在潮湿的鞋内塞几张报纸，也是解决潮湿问题的妙计。 这里提供你另外一个让鞋内芳香的小撇步，在穿过的鞋子里放个茶包，不但能消除异味，一些加味茶包还能散发各种不同的香味。如果真的是臭脚丫造成鞋子发出异味，不妨考虑穿著棉袜或透气的皮革来保持鞋内乾爽，防止脚汗造成脚臭。 茶叶水或者把粗盐溶解在温水之后拿来泡脚也能够解决脚臭的问题。
穿皮鞋穿一天脱下来一看，里面的鞋垫都是湿的，鞋底也湿了，这是为什么？有什么办法解决？
就是脚出汗，你每天把鞋垫拿出来然后用吹风机伸到鞋里均匀吹一吹鞋底，很管用，有条件的话要勤换鞋垫，每天洗脚换袜子！第二天穿鞋的时候，再把鞋垫放进去，或是换新的鞋垫，注意你这样的情况尽量铺厚的鞋垫，每天坚持这样吹吹鞋里会很干爽舒服。
夏天穿鞋脚出汗怎么办？
用爽肤水,穿白色袜子,要透气吸汗的,每天洗3次脚,认真洗哦,不能冲一下完事,买药,药的牌子要认真选,选适合的,不然会更糟糕!有些人多走路或跑步后脚汗出得很多,汗水把鞋袜浸湿,怪难受的。脚汗较多的原因大致有这样几方面:有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气,分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。
穿着棉制品袜子,穿着布鞋或皮鞋,这样的鞋袜吸水性强,脚汗容易蒸发;不宜穿着不透气的胶鞋,在必须穿的时候,可以在鞋内垫上一层透气吸水的鞋垫。
脚汗严重的人,可以采用一些局部止汗的办法,例如用5%明巩溶液、3%—5%甲醛溶液或05%醋酸溶液涂抹足部多汗处。或者使用普鲁本辛、阿托品之类药片,磨成粉后取少许涂搽在足部多汗处。