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高跟鞋穿着太硌脚，用什么方法能改善鞋子舒适度？
高跟鞋的本质及优缺点
高跟鞋本来就是为了不走或者少走而设计的。穿高跟鞋意味着时间充裕，生活优越，可以有更多的时间精心打扮自己。视觉效果上，高跟鞋自然不稳，步态是走秀。穿高跟鞋是为了走秀，让自己显得地位高贵，气质好，地位高。在男人眼里，是各种风情
但是随着大家伙们越来越有钱，穿高跟鞋的女性越来越多，高跟鞋特立独行的本性也消失了，它的一些附加价值也不断丧失，于是我们又回到了高跟鞋的实际使用上。
当我们穿上平底鞋，双脚自然伸展，身体的压力均匀分布在脚底，这是我们身体最舒适的状态。高跟鞋正好相反。因为鞋跟的高度改变了脚底的受力，我们强迫身体一直打破原来舒适的状态。从我们把脚伸进高跟鞋的那一刻起，我们就像人形的人鱼，生活的每一步都像踩在刀尖上跳舞。
如何提高鞋子的舒适度？
1碾压方法
鞋边磨损后，用湿毛巾覆盖几分钟，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶、擀面杖)滚动数次，压平。
2报纸又湿又软
将废报纸揉成一团，用水微湿，然后用一张钱报纸包好，再塞进穿鞋的地方。在这里，高亮提醒我，要塞一定要严密！一夜之后我就不穿脚了。
3先吹后砸
磨脚的某个部位，比如脚跟和脚趾侧，会磨出水泡，可以用吹风机对着磨脚吹；然后用硬物砸(如果用锤子，记得用软布把锤子表面包起来以免伤到皮肤)。这种方法特别适合鞋跟磨脚的鞋子。
4胶带
办公室磨脚是为了应急。贴在鞋和脚磨的地方。过一段时间就不会太磨脚了，但是胶带是不透气的。
5鞋扩张器
鞋扩张器可用于小鞋、挤脚、磨脚。一般支撑超过半码或者一码都没问题。