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幼儿园科学小常识大全
1科学小知识大全（30字数）
。样一”生活中的科学小常识：1、冰糕为什么会冒气？冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。
2、向日葵为什么总是向着太阳？向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生。光怕常非素长生种这。长素非常怕光。
一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还 背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。3、蝉为什么会蜕皮？蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。
4、蜜蜂怎样酿蜜？蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100~240次，最后才酿成香甜的蜂蜜5、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置。这是由于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。
科学小常识6、有时自来水管在邻近的水龙头放水时，偶尔发生阵阵的响声。这是由于水从水龙头冲出时引起水管共振的缘故。
7、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光8、冰冻的肉在水中比在同温度的空气中解冻得快。
烧烫的铁钉放入水中比在同温度的空气中冷却得快。装有滚烫的开水的杯子浸入水中比在同温度的空气中冷却得快。
这些现象都表明：水的热传递性比空气好，9、锅内盛有冷水时，锅底外表面附着的水滴在火焰上较长时间才能被烧干，且直到烧干也不沸腾，这是由于水滴、锅和锅内的水三者保持热传导，温度大致相同，只要锅内的水未沸腾，水滴也不会沸腾，水滴在火焰上蒸发而渐渐地被烧干。10、走样的镜子，人距镜越远越走样因为镜里的像是由镜后镀银面的反射形成的，镀银面不平或玻璃厚薄不均匀都会产生走样。
走样的镜子，人距镜越远，由光放大原理，镀银面的反射光到达的位置偏离正常位置就越大，镜子就越走样。。
2科学小知识
为甚么星星会一闪一闪的？ 我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。
大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。 所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
2。 为甚么人会打呵欠？ 当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。
当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。
打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。 3。
为甚么蛇没有脚都能走路？ 蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。
蛇向前爬行时，身体会呈S形。而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。
这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！ 4。 为甚么向日葵总是朝着太阳开花 向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。
这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。 所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。
5。 为甚么人老了头发便会变白？ 我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。
而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！ 6。
为甚么萤火虫会发光？ 萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。 萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。
这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。 7。
为甚么肚子饿了会咕咕叫？ 肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。 这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。
下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。 8。
为甚么驼鸟不会飞？ 身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。 驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。
驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。 9。
为甚么罐头里食品不容易变坏？ 午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。
都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。 这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。
我们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！ 10。
为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停？ 婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！ 当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。 11。
为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？ 为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。
别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。 12。
为甚么松鼠的尾巴特别大？ 别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的 它的尾巴正发挥很大的功用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。
这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。 13。
为甚么人的大拇指不可以有一或三节？ 一般人有五只手指，而手指的长度各有不同。 有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有三节，而唯独大拇指只有两节呢？ 原来，它的节数正好配合其它四指。
要是三节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得一节，它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西！ 14。 为甚么自己搔自己时不感到痕痒？ 当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。
基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出一种 「不会有危险」的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到痕痒了！ 15。 为甚么海水大多是蓝、绿色？ 望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。
可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。 原。
3生活科学小常识大全
1吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；3若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净； 5仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 6嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； 7眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来； 8洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 ，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小； 9刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 10如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； 11吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； 12旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； 13打打嗝时就喝点醋，立杆见影； 14吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； 15治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显； 16手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法； 17栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 18插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天； 19把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 20把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 21炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 22将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长； 23把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； 24夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 25若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可； 26巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错； 27只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； 28桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 29出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； 30不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 31亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； 32夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 33夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 34夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 35多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 36防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 37金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 38吃过于肥腻的食物后喝茶，能 自律神经，促进脂肪代谢； 39睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 40双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 41夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。 擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； 42早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； 43爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 44葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 45夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 46因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； 47将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 48喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； 49皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可； 50发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； 51蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； 52白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净； 53。
4幼儿健康教育小常识
一、健康教育的基本内容1、生活卫生教育。
主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。2、安全教育。
主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。3、身体锻炼。
利用体育器械或自然物进行身体锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。4、心理健康教育。
培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养。
二、选择适宜的教育方式和途径。《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。”
1、适宜的教育方法。（1）幼儿的亲身感知体验。
（2）练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的行为习惯。2、多样化的教育形式。
（1）有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。
例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。（2）有机融合在各领域教育中。
例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力。。
5我收集了一些科学小知识我知道：
我知道：白天，鸟儿们在枝头穿梭呜叫，在蓝天下自由飞翔，到了晚上，它们和我们人一样也要休息、睡觉，恢复体力，不过它们睡觉的姿势可是各不相同哦！ 美丽的绿头鸭和天鹅们，白天在水中捕食、戏耍，夜晚休息时也离不开它们最爱的水面。
它们把优美的长脖子弯曲着，将头埋在翅膀里，然后让自己漂浮在水面上，一边做着美梦，一边随波逐流，好不悠闲。 鹤、鹳、鹭等长腿鸟总是单脚独立而睡，累了再换另一只脚，是劳逸结合的典范。
鹧鸪休息时喜欢成群围成一个大圈，然后一律头朝外尾向内。这样，不管敌人从哪个方向袭来，它们都能及时发现并逃走。
画眉、百灵等叫声悦耳的小鸟，睡觉时通常弯下两腿，爪子则弯曲起来牢牢地抓住枝条，所以不用担心它们会从树上摔下来。 而猫头鹰这种“值夜班”的猛禽，你总能在白天看见它睁一只眼，闭一只眼，站立在浓密的树枝上，其实这时它正在睡觉呢。
猫头鹰的睡觉姿势是不是很另类啊，它这样可是为了时刻监视周围环境防备着敌人的袭击哦！ 。
6科技小知识大全
太阳光是由哪三部分组成可见光 紫外线 红外线八大行星中质量最大的是木星国内最大的淡水湖是鄱阳湖五岳之首是泰山自转是绕着穿过南北极的地轴进行的，方向是自西向东，离两极越远的地方转速越大世界上最大的哺乳动物是蓝鲸哪个城市被称为世界雾都伦敦21世纪的主要能源是什么太阳能被称为风车发电王国的是丹麦哪种污染被称为世界头好杀手水污染离太阳最近的行星是水星格林泥治天文台在哪个国家英国干冰是二氧化碳国内北宋的毕升发明了活板印刷为什么说我国是一个陆地大国，又是海洋大国我国陆地幅员辽阔，大陆国土面积为960万平方公里，是亚洲面积最大的国家，也是世界上面积最大的国家之一，仅次于俄罗斯、加拿大，位居世界第三。
我国大陆海岸线北起鸭绿江口，南到北仑河口，长达18000多公里，加上岛屿岸线共计32000多公里；岛屿有6500多个；按照《联合国海洋法公约》的有关规定和我国的主张，划归我国管辖的海域约300多万平方公里。我国海域广阔，资源丰富，所以国内也是一个海洋大国。
太空垃圾为何危害巨大它们成为人造卫星和轨道空间站的潜在杀手，使宇航员的安全受到严重威胁。要知道，太空垃圾是以宇宙速度运行的。
一颗迎面而来的直径为05毫米的金属微粒，足以戳穿密封的飞行服；我们肉眼无法辨别的尘埃（如油漆细屑、涂料粉末）也能使宇航员殒命；一块仅有阿司匹林药片大的残骸可将人造卫星撞成“残废”，可将造价上亿美元的航天器送上绝路。极小的太空垃圾由于数量多，能严重改变航天器的表面性能；稍大的太空垃圾会损坏航天器表面材料，造成撞击坑，对表面器件造成损伤；高速撞击的太空垃圾会使自身及被撞击的航天器表面材料气化为等离子体云团，最终会形成航天器故障。
科技趣事有一次，牛顿在实验室里聚精会神地做实验，连吃饭的时间也忘了。他的助手便拿了几个鸡蛋，送到实验室去，对牛顿说：“这里有几个鸡蛋，你自己煮来吃吧。”
牛顿说：“好，谢谢你，请你把鸡蛋放在那里吧。”说完，他又埋头做实验。
过了很长的时间，牛顿的肚子饿了，才想起还没吃午餐。于是，他随手拿了一个小锅，把鸡蛋放在锅里，往炉子上一放，又开始做起实验来。
过了半个小时，牛顿做完了实验。这时，他才想起锅里的鸡蛋。
他打开锅盖一看，里面没有蛋，只有一个怀表。牛顿大吃一惊，抬头一看，鸡蛋还在桌子上，可是桌上的怀表却不见了。
原来牛顿太过专心做实验，结果把怀表当成鸡蛋来煮。1，谁知道大海是怎样结冰的？ 大家都认为海水有盐分，不会结冰。
其实，在温度降低之后，水的溶解度也会降低，也就是说，盐分会析出。这样，水就结冰了。
2，谁知道牛郎星现在是否存在？ 我们现在看到的是它很久以前发出的“光”。至于现在是否存在，只有牛郎星系的人知道，我们目前从地球上观察的牛郎星的光还是一颗稳定恒星所发出的光。
而且，一般恒星的寿命都在60亿年以上，所以，牛郎星现在还是应该存在的太阳能手机电池问世该种电池是普通锂电池和他太阳能电池合二为一的产物，科技人员将一层薄薄的晶硅光电转换片贴在锂电池的背面，单晶硅接受光照产生的电流经过保护电路向锂电池充电。 除去阳光只要有光线照射，太阳能手机电池都能自动充电，由于有保持电路暴光时间再长也不会充过量。
拒介绍，这种电池在阳光晒上5分钟，产生的电能就可通话1分钟，而把它放在台灯下照一晚上，也能用上两三天。 这种电池仍然具备普通手机电池的功能，如果光线微弱，就可以用手机充电器进充电。
沙尘暴沙尘暴是一种风与沙相互作用的灾害性天气现象，它的形成与地球温室效应，厄尔尼诺现象，森林锐减，植被破坏，物种灭绝，气候异常等因素有着不可分割的关系。其中人口膨胀导致的过度开发自然资源过量砍伐树林，过度开垦土地是沙尘暴发生的主要原因。
沙尘暴作为一种高温度风度灾害，并不是所有有风的地方都能发生只有那些气候干旱，植被稀疏的地区，才有可能发生沙尘暴， 的土地表层浮土很容易被大风暴卷起形成沙尘暴甚至强沙尘暴。沙尘暴对人蓄和建筑的危害绝不亚于台风和龙卷风。
近来，我国西北乃至东北地区都有沙尘暴的出现，尤以西北地区厉害，目前遭沙尘暴已20多余次。为什么海滨的空气特别清新呢？海浪每天不断地拍打着海岸，海潮时涨时落，给海滨带来美丽的景色和悦耳的涛声，同时也带来了湿润的海滨空气。
海滨的空气中含有大量的负氧离子，负氧离子称为“空气维生素”，它可以通过呼吸进入人体，改善肺的换气功能，增加氧的吸入量，二氧化碳的呼出量。在城市内的一般公共场所，每立方厘米含负氧离子为10-20个，室内含40-50个，绿地草坪可为100-200个，而海滨可达1万多个，为室内的几百倍呢！负氧离子是带负电的离子，有杀菌的作用，在空气中能抑制细菌的繁殖。
大量的负氧离子提高人的交感神经的功能，使人精神焕发，精力充沛，还能增加血液中的血红蛋白的含量。 海滨建有很多的疗养院，因为，海滨空气对患有肺气肿、高血压、神经衰弱、哮喘、贫血等疾病的人有治疗作用，有益于人体的健康，使人精神振。
7幼儿园小班有哪些育儿知识
一、教育幼儿不要倒滑滑梯 1、告诉幼儿，倒滑滑梯时，头部先着地，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担，再加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡，轻则会擦破头皮引起大量出血。
2、告诉幼儿，小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯，会对颈椎产生猛烈的挤压，可能引起椎骨的变形，影响生长发育，建议可用骨骼模型演示给幼儿看。
二、教会幼儿正确玩秋千的方法 1、要保持中心稳定，并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时，如果中心不稳就可能又甩出去的危险。
教师可进行示范讲解。 2、坐在秋千上时，双手要紧抓秋千的绳子，只要绳子不断就很安全。
3、观看别的幼儿荡秋千时，要学会躲闪，不要被秋千撞到。 4、幼儿在玩秋千时，教师要在旁边密切注意幼儿的动向，以防疏忽脱手而摔伤。
三、教会幼儿安全过马路 1、教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方。所以，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的，只有人行横道线才能穿过去。
2、向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行；过马路的时候要前后左右看看，看见车辆，行人就要让道。
3、给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不可以在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行，又会造成车祸，轻则残废，重则丧命 四、户外活动安全注意要点 1、教育幼儿活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。 2、教育幼儿懂得安全要点，明白什么是危险并说明防范措施。
3、教导幼儿正确运用活动器具以自制玩具。 4、教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。
5、教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。 6、教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。
7、玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子。 8、玩爬网活动，要求幼儿攀爬时要双手抓牢，不推别人。
五、与大人走散或迷路时注意要点 1、乘车前应先吃晕车药，以防晕车。 2、乘车时应排队上车，不推不挤。
3、乘车时注意拉好扶手，防止车辆转弯时摔跤。 4、在车上看见有小偷在你身边偷别人东西时，不要大声喊叫，应迅速告诉售票员或司机叔叔，请他将车直接开到公安局，或者轻声告诉被盗者，以防小偷伤害小朋友，不过要记住，一切动作要迅速完成，不要让小偷察觉。
： 家长注意事项 1为宝宝准备一个小书包，不要忘记绣上的名字，里面可以放上宝宝最喜欢一本小书或者一个小玩具，熟悉的物品会让宝宝在陌生的环境中减少心理压力。 2要给宝宝的衣服，鞋子等物品绣上名字，或做上标志，并让宝宝来认一认，这样便于宝宝能集体生活中分辨出自己的物品。
3为宝宝准备一到两套干净的衣裤，记得写上名字，放在幼儿园里。宝宝因为焦虑或者贪玩，往往会出现尿裤子的现象，这样老师就能及时为宝宝更换好干净的衣裤。
4为宝宝选择衣服和鞋子时，不要过于新颖 ，会叫的小口袋，会亮的鞋子，有趣的小珠珠，这些东西会让宝宝的注意力都集中在那里，这样就会影响宝宝参与集体活动的兴趣了，有的还存在一些不安全的因素。比如掉下来的小珠珠，宝宝就喜欢放在嘴里，放在耳朵里等。
5鞋子大小要合适，并要尽可能适合宝宝运动，这样能保证宝宝在集体活动中的安全。 6在宝宝没有学会系鞋带时，尽可能少穿系鞋带的鞋子，鞋带散了很容易使宝宝摔倒。
可以选择拉链的，或者搭袢的鞋。 7别忘了为宝宝准备一个安全别针，并每天给他别上干净的手帕。
8尽量不要给宝宝挂挂件，挂金锁片，手镯等，这些物品会给宝宝的活动带来不便， 也存在不安全的因素。 9引导宝宝试着自己脱鞋子，脱衣裤，别忘了时常表扬宝宝的进步。
赞美劳动者的优美句子大全
劳动是一种奉献，更是一种分享，分享劳动，也就是分享快乐，分享幸福，分享累累果实。让我们一起致敬劳动者，下面我整理赞美劳动者的优美 句子 大全，欢迎阅读。
赞美劳动者的优美句子大全
1 村边场上，我们正用脱粒机为玉米脱粒。扬起的玉米，像挂在山间的一道小瀑布。
2 教室里，打扫完教室的同学拿着抹布在擦窗户。瞧，伟华同学擦得多认真。她有时将头贴近玻璃用嘴深深地哈口气使劲地擦，有时用指甲剥刮粘在玻璃上的斑点。下面一块擦完了，只见她右手拉住窗框，左手撑在窗台上，左脚使劲踏在窗台上，右脚猛地一蹬，榷个身体腾跃上去，连气也不喘一喘就又使劲地擦起下一块来。
3 不一会儿，同学们就干得满头大汗，有些同学把外衣脱掉，可还是汗流侠背。
4 一场激烈的水战后，地板上洒满了水，同学们纷纷拿起武器扫把，风卷残云般把水、垃圾赶出门外。但是教室似乎要和我们作对，像出汗似的，总是有一小部分水来回游动。最后老师想出了一个好主意用抹布吸水。经过我们热火朝天的奋斗，教室焕然一新。同学们都像打完胜仗的战士列起了长龙队，在教室里雄赳赳气昂昂走着、庆祝着。
5 同学们把垃圾堆紧紧地包围起来，有的摩拳擦掌，有的将胳膊挽袖子，准备打一场漂亮的歼灭仗。
6 从学校门口路过的叔叔阿姨们飞看见我们这些在家娇生惯养的“小皇帝”，竟能像蚂蚁搬家一样地搬运着垃圾，都不约而同地投来赞赏的目光。
7 李煜鑫，班里有名的“勤快大王”--他擦地太快了，很快就把他自己责任范围的地擦完了，突然，他移到我左边，自言自语地说：“太脏了，全是泥，实在看不下去了。”边说边拿起他的抹布，跑到了讲台前，左手把洗手液拿起来，挤了一下，又跑到水龙头前冲了一下布，随后跑了回来。只见他用右手的抹布擦一下地，用左手中的抹布去“抠”地上的脏物，经过几分钟的奋战，那块脏地已经焕然一新了。他又跑到水桶前提起那桶很脏又没人主动更换的水桶，换上了新的干净的水。随后他又环视了一下教室，跑到别处帮忙去了。
8 我提着桶，迅速地跑到厕所接水。我提着满满的一桶水，小心翼翼的走进教室，倒上洗衣粉，拿起抹布，放在水里搅动，一个个色彩斑斓的泡沫蹦了出来，浮在水面上。我的桌子已是满目疮痍：五颜六色的彩笔印记、铅笔印痕、钢笔印痕，惨不忍睹。我从桶里捞出毛巾用力的擦桌子，但是水太少了，我干脆提起桶往桌子上到上一些水，水顺着桌面边沿“吧嗒、吧嗒”地往下流，我趁机拿起抹布给桌子“洗澡”，笔印、污垢慢慢消退。桌子立刻崭新如初，我长长地吁了一口气。
9 星期五下午,我们班进行了一次劳动。主要任务是担水,解决学校断水的问题。因为学校水管坏了。一些身强力壮的同学肩挑手提直向学校食堂奔去,女同学们身体较弱却也不甘落后,提的题,抬的抬。劳动场面是热闹的。那桶子的磕碰声,说话声,就像一曲动听的歌。担水的路上像刚下过小雨似的湿漉漉的。池塘边,又是一番景象,班主任老师帮同学们打水,同学你帮我,我帮你,看来还是一个生龙活虎、相互帮助的场面。
10 星期五下午，我们班进行了一次劳动。主要任务是担水，解决学校断水的问题。因为学校水管坏了。一些身强力壮的同学肩挑手提直向学校食堂奔去，女同学们身体较弱却也不甘落后，提的题，抬的抬。劳动场面是热闹的。那桶子的磕碰声，说话声，就像一曲动听的歌。担水的路上像刚下过小雨似的湿漉漉的。池塘边，又是一番景象，班主任老师帮同学们打水，同学你帮我，我帮你，看来还是一个生龙活虎、相互帮助的场面。
11 学校组织卫生打扫除。我们班最先响应，班主任带队，班长和其他干部分别领着自己的队员分别打扫各自的卫生区。你看，班主任带领几个男同学在那里拿着铁锹清除臭气熏天的下水道;你看，班长正在那里亲自抬着垃圾桶去倒垃圾;你看，体育委力气大，一个人抱着一堆破烂往垃圾堆走。大家都干得热火朝天，热闹极了。
12 我扭头看了看 其它 同学，他们也不停地忙着。没过一会儿大家都完成了任务。看，我们的教室变得多么干净明亮，窗户、墙壁都换上了新衣。可是同学们的样子显然有些狼狈，有的衣服被弄脏弄湿了，有的脸成了小花猫。
13 同学们捋胳膊，卷袖子，摩拳擦掌攒足了劲儿，都准备甩开膀子大干一番。
14 新场上，又升起了新的麦桔垛。木权举起的麦秸，晾源送来;扎垛的小伙，左右开弓，东推西拨，像架着风浪里的船。
15 我倒吸一口凉气。决定来一次大扫除，当我干的时候才发现问题的严重性垃圾扫不完，我不禁赞叹老爸老妈的“手艺”。说干就干，我继续干了起来。 功夫不负有心人，我终于把客厅给搞定了。下一下目标是房间，房间倒还算简单，对我来说，简直是张飞吃芽小菜一碟，不到十分钟，我就全部搞好了。我坐在沙发上，心想着爸爸妈妈回来一定会夸奖我，想着想着，心里美滋滋的。
16 小华登在梯子上，轻轻地从枝权上把桃子摘下来，递给下面的小强，小强再把桃子小心翼翼地放进竹篓里。
17 比赛正式开始了，我们准备好了材料，静静地坐在座位上等待广播的命令。负责监督我们班的是一位年轻漂亮的女老师。“四年级包书皮比赛现在开始。”一声令下，全场同学立刻紧张起来，只听见折报纸发出的沙沙声，我没有紧张，有条不紊地包着，很快就包好了。再一看同桌，呀，他急得手忙脚乱，老是把报纸折歪了，又拆了重包，他急得汗都冒出来了。再看那边的蔡欣瑜，居然边“品茶”边查看我们的包书情况，原来我们前边的患难同桌詹栩和邵扬帆怎么搞不定那张书皮，直到时间到了也没有包好。
18 寒风刺骨，滴水成冰，可大家却干得热火朝天，满头大汗。你瞧，徐刚甩掉大衣，甩掉棉帽，甚至连棉手套也甩掉了，只戴着一副单手套，握着一把铁锹，前腿弓，后腿蹬，身体前倾，“吭哧吭哧”，在被车辆碾得坚硬的雪路上一阵猛铲，开出了一条窄窄的“通道”。然后，直起腰来，擦掉脸上的汗水，活动活动手腕，甩甩臂膀，往手心唾了一口，搓了搓，又操起铁锹，弯下腰去
19 只见他用小竹尖在草的四周松了松土，然后捏住草的贴地的最下方，轻轻一拔，就将这草连根拔起来了。
20 张路来到一个老大娘家里，连书包都顾不得放下就忙开了。他先给老大娘扫地，接着又给老大娘挑水。他年纪小，个子矮，挑了满满的一担水，水桶差点儿挨到地面。过门时，他两手使劲地托着扁担，闭着嘴，满脸涨得通红。尽管他使出了__的力气，水桶还是撞在了门槛上，倾斜了，水流了一地。老大娘看见，连忙放下手里的针线，走过来，两手托住扁担心疼地说：“孩子，快放下歇会儿吧!”张路挺直腰杆笑着说：“大娘，我能挑!”说着，终于挑着水桶过了门槛。
21 爸爸站在高高的垛顶上，像战场上奋力拼搏的勇士，木权在他手里上下舞动，麦捆随着木权的舞动上下翻飞。
22 我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀!”我不禁喊出声来原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。
23 她握着小锹，“吭味吭味”地铲着冰雪。虽然风很大，天很冷，可那张小脸上却挂满了汗珠。
24 个大体壮的小华卷着裤筒，带着运土小队，推着小车，弓着身拉来一车车泥土，一锹锹地铺在路基上。
25 果园里的小路上，珠珠和孟清抬着一筐大桃子，一路小跑，谁也不甘示弱。他们手上磨出了血疱，可谁也不吭一声，汗珠子从额角上淌下来，都来不及去擦。小路的右边，堆了多筐装得满满的大桃子，扎着蝴蝶结的李莉俯下身子，轻手轻脚地往大筐里倒桃子，生怕把桃子给挤坏了。旁边的一个男同学却急得冲她直嚷：“快点，我这里还有一筐呢!”身体健壮的大个子林辉不管三七二十一，干脆扛起一大筐桃子到大卡车那边“报到”去了。在她们身后不远处，胆小的苏琳正高兴地扶着梯子，一只手小心翼翼地接桃子，两人配合得好默契啊!
26 开始干了，我们先把扫帚拿在手里，再把它往前摁好，再把它向下拖，一小块地就扫好了。接着，我们按照同样的 方法 ，把所有的地都扫好。 我们拿一个簸箕。把簸箕斜一点点，再用扫把把垃圾用力扫进簸箕里就可以了。
27 擦岗楼和护栏的同学也不轻松，手里拿着湿抹布，被早春的寒风一吹，手指冻得像通红的小辣椒，手背就像刀割一样疼
28 在我眼里农村人就像是艺术家，他们如雕塑家、画家们等等一样，他们的农业作品更充满了价值。他们的衣着打扮，是他们工作环境的需要，就像任何职业装，是庄重和适当的。
29 他们已不复是“快活的劳动者”，正在为分数而劳动，为名誉而劳动，为知识而劳动，为生活而劳动了。
30 我歌颂农民，是她们的辛勤劳作为人类源源不断地提供生活资料!我赞美劳动，他使人类在不断收获成果的 也造就了自身健康的体魄!
31 “笃笃笃”，从门外传来一阵轻微的敲门声，我走过去打开门一看，门外站着一位农村大嫂：中等身材，穿着整洁的衣裤，满面红光，一双眼睛放着温和的光。
32 对于农民来说，丰收就是财富，只有不断劳动，才能不断丰收，所以他们劳动，为了远离穷苦而劳动，为了我们能吃上食物而劳动。
33 叔叔是一个十分健壮的农民，脸孔黧黑，眼睛明亮，一眼就可以看出是个老实的庄稼汉。
34 农民伯伯用卑微铸就辉煌，蚂蚁虽小凝聚起来却足以打败敌人，农民就是有这样强大力量的一群人，用最卑微的力量给予世界最大的感动。在无数个春夏秋冬，在无数次的风吹雨打里，农民伯伯拥有的只有那份坚持。
35 我赞美农民，就像我赞美一切值得尊重的，勤劳、善良为人类社会默默做着贡献的我们一样。
36 日复一日，年复一年农民的脸渐渐消瘦下来，手上的青筋清晰可见。不论条件怎样恶劣，工作多么辛苦，农民们都会坚持住，因为他们知道，只有劳动才会使他们走出乡村，远离贫苦，毕竟劳动创造美好未来。
37 他上身穿一件补过的满是泥斑的短棉袄，下身是灰色的长裤，裤管卷到膝盖上。
38 他姓孙，很勤劳、很善良，眼睛不大，牙齿不很整齐，时常挂着笑容。全身被太阳晒得发棕，加上汗水的浸泡，浑身油光闪亮。他时常戴一副墨镜，光着膀子，左肩搭一条毛巾，穿一条短裤，脚下穿着一双大皮鞋，鞋上落了一层灰尘，经常热情的招呼着来往的顾客。
39 他是一个非常普通的农民，纯朴，谦虚而寡言。从他脸上纵横的皱纹和善良的眼睛看，旧日的贫穷痛苦曾经压弯他的腰。
40 农民伯伯用一颗真诚的心感动世界，用辛苦的汗水换来我们的粮食。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”从小学就开始读，农民伯伯的样子烙印在心里某个明亮的位置，就像一盏明灯引导着我们前行。
41 老爷爷是个十足地道的老农民：光头黑皮肤;身上穿着城里难得看见的土布对襟褂，裤管像水桶一样大;腰间斜插一支吊着红布烟袋的旱烟管，稍一走动，布烟袋就晃来晃去，十分惹人注目。
42 农民为我们提供丰富充足的粮食，让我们的物质基础得以保障。更重要的是为社会培养出了杰出的人才。他们吃苦耐劳、心地善良、任劳任怨、邻里和睦相处、不斤斤计较、宽容待人，永远不求国家与人民的高回报，这些都是建设和谐社会所必备的高尚品质!
43 农民的快乐并没有持续多久，他们身上的巨石并没有在外界过多的停留，在短短的几十年之后，农民又重新开始了他们已经熟悉的有些陌生的圈子，又重新开始了他们的期盼。
44 当我们来到农村，看到生活在良田与白云间的农民，看到他们辛勤耕耘着我们赖以生存的粮食和蔬菜，看到他们任劳任怨劳作的身影，不能不让人感慨和敬佩，勤劳而伟大的农民，有了他们的劳动果实我们才赖以生存，在爱惜粮食的 更应该赞美农民，他们是国内的脊梁，人民的骄傲。
45 徘徊在农村里的我们也填饱肚子了，也穿上衣服了，农民开始在他们麻木的背后，温暖的笑。他们无法穿透那层麻木的面具来看清现实，或许他们戴上麻木的面具根本就是不想看清现实。
46 他上身穿一件补过的、满是泥斑的短棉袄，下身是灰色的长裤，裤管卷到膝盖上。
47 她是一位普通的农村妇女，不高的个儿，常穿着偏襟上衣，花白的短头发上蒙着一块蓝色方头巾，一笑起来，眼睛里便闪烁着和蔼亲切的光。
48 春天农民辛辛苦苦的插种，播种等的工作，夏天又要杀虫，秋天又要忙着收获，跟着再种别的农作物。一年四季，这样的顺序重重复复，为的就是种出蔬菜，然后卖到批发市，再到市场，最后被我们烹调成美味佳肴。
49 人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。
50 这个农民站在雪地里，他的鼻子冻得通红了，眉毛和头发凝着一层白霜，双手插在棉袄里，两脚不停地在雪地上蹦跳着。
51 菜农之中男女老少都有，大多数都是皮肤黝黑粗糙。手都干裂了，手指甲里塞满了黑黑的泥巴。穿着朴素破旧，鞋上面沾满了灰尘。
52 她是一位普通的农村妇女，不高的个儿，常穿着偏襟上衣，花白的短头发上蒙着一块蓝色方头巾，一笑起来，眼睛里便闪烁着和蔼、亲切的光。
53 我仔细地端详着那位扎辫子的村姑，只见她上身穿一花格布衫，下身穿一条灰色裤子，黑里透红的脸上带着羞涩的微笑，浓眉下一双明亮的大眼睛不停地扫视着屋里的一切。她的个头和我哥差不多，看上去她是一个既秀气又大方能干的农家姑娘，真漂亮!
54 有一种农民，是土生土长的，像我爷爷他们;有一种农民，像我父亲他们，背井离乡，抛家弃子，在灯红酒绿、车水马龙的城市里，从事最卑微的工作，享受最低廉的工资，无论风雨，无论烈日。在那繁华的地方，他们挥汗如雨的背影是喧嚣人群中一道永远沉默的风景。
55 农民肩挑日月，手转乾坤，用勤劳的双手种出了国内十多亿人的口粮，清贫简朴却坚韧乐观，真是太不容易了。
56 当秋风吹过田野，吹黄了稻子，金灿灿的稻谷，笑弯了腰。我们这才感受到劳动的甘甜丰收的喜悦，地里的农民，被太阳晒得发黑的脸上印出了笑容，不知淌了多少汗，如今丰收在望，能不叫人开心吗
57 我有一个伟大的叫做“农民”的父亲。群山是他的脊梁，耕牛是他的伴侣，深深的犁沟印着他岁月的痕迹。他的汗水曾烫伤那片热土，他的皱纹堆起了我未来
58 农民，为祖国培养了“金枝玉叶”;农民，为祖国社会的建设培养了人才，农民，好伟大!
59 老爷爷是个十足地道的老农民：光头、黑皮肤;身上穿着城里难得看见的土布对襟褂，裤管像水桶一样大;腰间斜插一支吊着红布烟袋的旱烟管，稍一走动，布烟袋就晃来晃去，十分惹人注目。
60 看看他们的服装，正展示了他们勤劳和与自然和谐的质朴，就像写字楼里西装革履的绅士、靓丽的淑女们一样，是时尚而有风度的。
61 农民转了几千年仍是农民，地主转了几千年仍是地主，虽然，农民和地主的某个具体成员可能会变换一下角色， 只要进了农民的范围，他就要开始在土地和生命的融合处死命挣扎的旅程。
62 不远处的地里，有一个农民伯伯正在干活，他的头上戴着一个头巾，他的眉毛又长又黑，眼睛有点小，在太阳的照射下眯成了一条缝，他的鼻子大大的，胡子长长的，脖子上挂着一条毛巾，热了用它擦擦汗，身上穿着短袖，手里拿着一个锄头。在他的地里，他锄了很多草，头上已是满头大汗。
63 果园里，摘苹果的我们望着树上红通通的苹果，脸上乐开了花，眉毛也笑成了一弯新月。
64 菜农之中男女老少都有，大多数都是皮肤黝黑、粗糙。手都干裂了，手指甲里塞满了黑黑的泥巴。穿着朴素、破旧，鞋上面沾满了灰尘。
65 农民是封建社会的产物，是为上层地主统治阶级贡献自己的一生的人群。他们被困居在土地上，一辈辈转着同样的圈子，不管他们是顺从还是反抗，那深深的插入在地主和农民之间的分界标志都没有表现出片刻的疲软和脆弱
66 他姓孙，很勤劳很善良，眼睛不大，牙齿不很整齐，时常挂着笑容。全身被太阳晒得发棕，加上汗水的浸泡，浑身油光闪亮。他时常戴一副墨镜，光着膀子，左肩搭一条毛巾，穿一条短裤，脚下穿着一双大皮鞋，鞋上落了一层灰尘，经常热情的招呼着来往的顾客。
67 离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹。
68 如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那麽幸福本身就会找到你。
69 世界上一切的事物，都是劳动创造出来的，劳动可以说是万物之源。
70 在重视劳动和尊重劳动者的基础上，我们有可能来创造自己的新的道德。劳动和科学是世界上最伟大的两种力量。
71 劳动是光荣的、崇高的、神圣的，是创造文明的一个伟大写照。
72 让我们感念劳动，坚持“以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻”。让我们感念劳动，做一名现代化建设的光荣劳动者。
73 完善的新人应该是在劳动之中和为了劳动而培养起来的。
74 劳动创造了美，劳动是生存的本能，劳动使整个世界充满了希望，劳动在改变与进化着人类自身的发展进程。
75 这边两个铲土装车的同学，谁也不吭声，只是闷头猛劲儿干，好像在暗中比赛似的。
76 让我们一起做一个“知荣辱，爱劳动”的小公民吧!请记住：劳动的果实最甜美!
77 只有通过自己辛勤的劳动，才能创造财富，因为劳动是财富之源。是劳动，让我们的生活变的多姿多彩。
78 劳动相当于一种责任意识，只要生存在这种环境里，就应该意识到这种责任存在。
79 我们看到自己青春的梦想，像种子一样，在每一次耕耘中绽放，走过一个个繁忙的春日，在我们健硕的骨骼中发芽。然后，蓬勃成一片灿烂的希望，幸福地站立在金秋，去咀嚼那沉甸甸谷穗中流淌得喜悦。
80 我们学校组织我们班去社区清扫街道，大家为能够帮助社区做一点事情都高兴极了。在班主任的带领下，我们分成了个小组。小组长带领我们去各自的地方打扫卫生。我的任务是清扫花坛。我带着手套，钻进花坛中央捡起了垃圾。我捡了箩筐垃圾，花了个半小时，虽然很累，但是心里却乐滋滋的。
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肚皮舞穿什么鞋子
1 跳肚皮舞穿什么鞋
软底舞蹈鞋或是光脚。
传统的肚皮舞本身是赤脚跳的，认为光脚能使舞者保持和大地、音乐之间最亲密的联系，回归自然，让身体感觉更自由，但是如果场地地板质地、天气等原因不适合光脚跳的话，可以穿软底舞蹈鞋，既能保护双脚，也能更美观，跳得舒适。
2 跳肚皮舞能穿高跟鞋吗
初学者不建议穿。
高跟的舞鞋多是技术比较熟练的舞者在演出时为了视觉美感跳肚皮舞时穿，而一般初学者或是平时练习并不建议穿高跟鞋，即便是已经掌握了肚皮舞基础动作，为了避免受伤，也建议在熟练了舞步以后再考虑穿高跟鞋。具体原因如下：
1、肚皮舞初学者由于胯部开度还没打开，动作要领不熟，而穿高跟鞋会因为脚跟抬起而使得胯部的动作提拉不到位，因此在平时的练习中，不建议穿高跟鞋，相反如果穿软底鞋或光脚，则会让胯部在训练时得到最充分的抻拉;
2、穿高跟鞋跳舞多多少少需要平衡，这样会分散练习者对动作本身的注意力，而且如果在动作不熟练的情况下穿高跟跳，很容易导致脚扭伤。
3 跳肚皮舞穿什么衣服 休闲便衣
场合：在健身房或家中进行肚皮舞练习时
肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈，是可以穿便装进行的，最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。
最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫和牛仔裤，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束多多少少会让人感到束缚，从而影响练习效果。
肚皮舞练功服场合：在舞蹈教室、健身房或家中进行肚皮舞练习时，有些练功服也可用于较为随意的演出，其特点是简洁、轻便、贴身、有弹力。
肚皮舞练功服一般由三个部分组成：
1、露脐小上衣；
2、腰链或者臀巾；
3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。
肚皮舞华丽演出服场合：肚皮舞演出或比赛
正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现，主要由文胸、腰链、裙子组成，文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠，另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品。
1、露脐小上装
肚皮舞的露脐小上装可以做成印度妇女穿在纱丽里的短袖小衫的式样，最好是短袖或无袖，因为穿长袖跳舞太热而且不舒服。
在普通文胸上绣上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不过一定得选择很结实的文胸，否则跳舞时会承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！缝亮片和彩珠时要用尼龙线。肩带上的亮片最好用有弹性的线缝制，这样跳舞时可以跳得更舒展。
2、镶有亮片的臀部腰带
这种腰带是起着点缀臀线、加强跳舞时的动感的作用，通常是由结实的材料如天鹅绒制成，可以是V形、可以是波浪形，下面缀上长长的珠链。
腰带的位置通常是肚脐下四个指头以下，附在低腰长裙或灯笼裤外，一般缀上小珠片还可以在动作幅度大时发出铃声。
3、低腰长裙或灯笼裤
用轻盈透明的布料如丝绸、软缎做成，穿上去刚好落在肚脐以下、臀部以上。裙子要长，这样转起来飘飘洒洒地很好看。裙子可以做成分开的七片，或者只是前面分开，这样既便于跳舞又显得很性感；灯笼裤的外边可以开叉一直到脚踝，由于外面系有带链珠的腰带，跳舞时身体时隐时现，显得很迷人。
4、面纱
面纱使舞蹈显得更神秘，多了几分异国风情，面纱通常两米长、一米半宽，用透明、轻盈的布料做成，面纱四周可以缀以亮片做点缀。
5、饰品
跳肚皮舞时可以佩戴的饰品包括戒指、手镯、项链、腰链、脚链等等， 尽可能多的让身体各部位挂上这些叮当作响的饰品，会使整个人在舞动过程中更加摇曳多姿。
4 跳肚皮舞怎么选择合适的衣服
1、小腹突出：轻微突出的，可以用有弧度的窄腰带，避免宽的平腰带。如果是很厉害的突出，就避免使用硬质腰带，改用腰巾轻薄的系在臀上，服装服装采用挡住腹部的款式。
2、梨形身材：臀部脂肪堆积严重的人，不要选择平直的宽大的腰带，这样会使得臀部显得更大，建议选择有曲线的鱼尾或者是三角形的腰带，都有修饰的作用。
3、瘦弱身材：这样的骨感身材对于肚皮舞来说不够韵味，所以应该选择裙摆飘逸的大圆裙和大量流苏装饰的腰带以增加份量感。