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轮滑鞋的平花别区么什有鞋闲鞋和休闲鞋有什么区别
1、轮子上的区别：
休闲鞋的轮子都是一样大，轮子较软，轮子后。障保的能性全面有刹车，这样提供的抓地力也就好些，为初学者提供安全性能的保障。
平花鞋多为直排轮，轮子是香蕉轮配置，中间两个轮子大，而且前后两个轮子比中间两个轮子稍小，外表比较坚硬，没有刹车。
2、特点上的区别：
休闲鞋的特点就是上鞋是全软或者半软的，它的缺点则是会越穿越大，且包裹性不是很好。
平花鞋裹脚裹得更好，架子短并且灵活，滑起来方便稳定。功能全面，实用性比较强。
其他答案：
轮滑鞋的保养技巧：
1 经常将轮滑鞋的鞋内套取出洗涤，可以防臭及避免繁殖细菌。
2、经常更换左右两边的轮子，可令直排溜冰鞋的轮子更加耐用。
3、避免在粗糙的路面上滑行，可以延伸轮子和轴承的应用寿命。
4、不要个别调换轮子或轴承，这样会下降滑行的稳固性。
5、如果轴承用久了，在滑行时不顺畅或有“沙沙”声响时，可将轴承取下来，放在“去渍油”里浸泡半小时左右，将轴承内的杂质清洗掉，再喷上机油或轴承专用油。这样可以延伸轴承的应用寿命。
6、产品不应用时，应当珍藏在干燥和没有阳光直射的处所。这样对防止配件生锈和产品老化有必定作用。
参考资料来源：百度百科_旱冰鞋
男生初入职场可穿什么衣服
A、西装
西裤通常是和西服配套销售的， 也可以购买到单独的西裤。不过单独购买的西裤往往不能合你的西服搭配，而只能搭配衬衫，单件西服或者其他的上衣。西裤的搭配至关重要。长短适宜，不能过长，过长会影响视觉效果，行动也不方便;也不能过短，否则高个子会显得重心不稳，矮个子更是雪上加霜，显得更矮。其标准是在西裤收脚之后，自然站立状态下，西裤长度不能遮住皮鞋跟，也不能露出袜子，在这个范围内就属正常。裤裆不能过大，否则会给人不够整洁的感觉。西裤的面料目前都以垂性好、不起皱的为最佳、手感柔软，颜色淡雅，轻松飘逸。
近两年出现了前面无褶设计的西裤，是年轻人的时尚选择，适合腰围较小的年轻人穿着。如果你比较胖，还是选择传统的有褶款式吧。
单件西服
单件西服指的是没有配套西裤的西服，单件西服在传统意义上不能属于正装西服，因此采用的面料有更多的选择，棉，麻等都在其内。浅色的单件西服可以搭配深色的西裤或者同色的西裤，但是不能搭配更浅色的西裤。如果设计过于花哨，那就只能归于休闲装的行列了。
单件西服可以在通常的工作环境中穿着，但是不宜在比较正式的场合穿着。
西服的穿着和维护
西服的穿着者，在不同的场合和不同的活动有不同的要求。我们以3粒单排扣西服为例，在室内直立行走时，出席重要场合时，拍照时，应当系上3粒扣中的上面2粒。坐下工作或用餐时，小步奔跑时，户外活动时，可以解开衣扣。
穿着西服不允许卷起衣袖，西服不允许与衬衫之外的其他内衣搭配。
西服通常要求和配套的西裤搭配，不要将不成套的西服和西裤混穿，尤其不要穿着深色西服搭配浅色西裤。这会使你显得头重脚轻。 穿着深色西服出门时，别忘了清除衣服上沾有的白色毛屑，一卷粘胶带也许能帮上你的大忙， 专用的工具自然更好。
无论什么面料的西服，通常都是不能机洗的，即便它标明了可以水洗。如果你希望你的西服保持良好的造型的话，建议你还是送去干洗。一次图简单的机洗，往往会毁掉你的西服。干洗店会将你的西服进行比较专业的重新熨烫，能够对西服造型起到维持的作用。
如果你自己有一支蒸汽熨斗，但是并没有专业的熨烫经验，请不要尝试自行熨烫西服。
胸前的胸袋是装饰性的，不要剪开。
衣袖上的商标在离开商场时就应当剪掉了。
B、皮鞋
关于皮鞋
正装皮鞋不应该选择明亮颜色的。标准的正装皮鞋都是黑色、棕色和科尔多瓦皮革色的。系带皮鞋仍然是高品位的象征。
皮鞋的款式
简单的说，男士正装单鞋分为系带式和简便式，系带式是经典的正装款式，近年来简便的`松紧式皮鞋也成为了正装的选择。无论是系带式还是简便式，目前的主流是不尖不圆也不扁的合适造型，皮面不能过于光洁亮眼，最好是头层牛皮的亚光质感，如果光洁如漆惹人眼目反而是失格的。正装皮鞋一定是有跟的，正装男鞋的高品质鞋跟应当是木制的， 底部衬有橡胶耐磨层。木制鞋更轻便结实不易变形。 用手指甲轻轻敲打即可分辨，木质鞋跟坚硬，发出塔塔声，而塑料鞋跟质软，敲打质感明显不同。
正装皮鞋上不宜有太多装饰品，当然标明皮鞋身份的商标例外。
皮鞋的穿着
正装皮鞋的穿着非常简单，需要注意的是皮鞋应当保持洁净，有条件的情况，你应当随身携带一些纸巾以便擦除皮鞋上的灰尘。
一双知名品牌的正装男鞋零售价应当是在150元以上，如果你在200元以下买到就应当是相当实惠了。不要在不值得信任的商店购买零售价在100元以下号称真皮的皮鞋，尤其是低于50元的，这类皮鞋的寿命一般不会超过一个月。但是在大型超市销售的价格接近100元的皮鞋，品质还是比较过的去。
C、配件
一、皮带
通常的正装男士皮带一律应该是黑色的，而且必须封边。咖啡色的皮带很少能够搭配像样的正装。
系皮带时应注意几个细节。 皮带的装饰性是第一，所以不能携挂过多的物品。简洁、干练才是男人的特征。 皮带的长度是不应忽视的，系好后的皮带，尾端应介于第一和第二裤绊之间。第三，皮带的宽瘦应保持在三厘米。太窄，会失去男性阳刚之气，太宽只适合于休闲、牛仔风格的装束。
二、公文包
如果是刚刚入职的菜鸟，拎上一个黑色帆布制作的笔记本电脑包也并不失格。
对于本文的读者来说，笔者推荐没有固定背带的横式公文包，大小不宜太大，背带会使你情不自禁的将公文包跨在肩膀上，这样的做法会损坏你西服的造型。记住穿着正装时，公文包应该是拎在手上，不是跨在肩上。不要把爸爸的旧公文包拎到公司，而是让你新买的公文包随着你的阅历一起变旧。
由于公文包通常 配备一个，建议你选择黑色。
三、袜子
袜子只有一个原则，选择和你的皮鞋颜色接近的纯棉袜子。如果你的皮鞋和西裤是黑色的，那你的袜子一定要是黑色的，如果你穿了一双白袜子，那可就犯了大忌。
四、手表
男士正装的精典搭配应当是一块手表。男士手表是昂贵的产品，当然如果你不想购买手表，那也是无所谓的。
男士正装所搭配的手表，应当是金属质感十足的，切忌不可是时尚的塑料材质。记住一点，漂亮的时装表只能和女士的时装搭配，不能搭配男士正装。男士的手表应当是怀旧的金属表。年轻人不要购买金色的手表，最好是银色。
男士皮鞋后面磨脚怎么办
1、吹砸法
对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋
2、白痴胶布法
用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。
3、锤砸法
湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。
4、踩踏法
把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。
5、报纸湿润法
废报纸揉成一团,用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上,然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。
6、酒浸法
将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内,晃动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚,比如脚后跟处,可以把湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。
7、屈臣士防磨贴
买的那种专门对付磨脚的防磨贴。好象是德国产的,肉色的,质地不错,有点象创可贴的面,但比它要柔软得多。
保养技巧
皮鞋的耐穿与否在于皮鞋的质量和保养的好坏。若质量好且保养也不错，就能达到既经济有实惠的目的。其实皮鞋的保养，应从刚买来就开始，并贯穿于皮鞋的整体使用过程，下面简单介绍一下有关皮鞋的保养知识。
⑴皮鞋没有使用
皮鞋第一次擦鞋油，应该在穿用新鞋前进行。在皮鞋没有沾污垢的情况下开始，能很好地保持皮鞋的色泽和光亮。以后在穿用的过程中，每二至三天需要擦鞋油一次。
⑵鞋油使用的一般方法
1．除去鞋底上的泥土和污垢，并用刷子将缝和鞋带间的尘土仔细刷掉。
2．用微湿的软布将鞋面污物、涂过的鞋油等擦掉（白色、彩色鞋除外）
3．在皮鞋皮面上涂适量的鞋油，用软布将鞋油涂均匀，宜选用与皮鞋颜色一致或稍浅色鞋油。若需使皮鞋光亮，且有较好的防水性能，可以薄薄涂一层油性鞋油。
4．用刷子打刷，使鞋油养分透入到皮革内，最后用软布擦亮，同时也保证了皮鞋不会沾污裤子。
⑶皮鞋保养注意以下几点
1．每双鞋连续穿着时间不宜太长，鞋不穿时应放到晴处凉干。皮忌浸入水中，如果浸入过量水份层出现盐霜，并且影响皮革的延伸性与抗强性，再穿时会发硬的感觉，鞋易变形。
2．皮鞋不能与他人交穿着，不然会有明显变形，因为人的脚型是有差别的，鞋穿着一定时间后会与脚型趋于一致。
3．皮鞋收藏时要用鞋油滋润革面，鞋腔内放入定型纸与干燥剂放于通风处，空气温度尽量保持在18～20℃。
⑷皮鞋保养小常识
1．皮鞋如发现泛霜，可用纱布或棉花沾少量温水，擦净鞋面的白色霜，放在通风处晾，然后擦上少量鞋油保存。
2．皮鞋应使用松软的布或软毛刷轻擦保洁，用专用鞋油保养，以免鞋油与皮面发生反应，造成变色或损坏皮质。
3．磨砂皮鞋面请勿擦鞋油、水刷，应用专用清洁剂，用刷子顺方向轻刷或使用专用橡皮鞋粉清洁。
4．油皮鞋面是经过油浸泡过的，保养时可用干布或专用品进行鞋面清洁。
5．香蕉皮趋去污法：取几个香蕉皮，用它擦试皮鞋上的油污，可使皮面洁净清新，因为香蕉皮里含有单宁的成份，单宁能去除油污。
参考资料来源：皮鞋
男性健身要注意哪些常识？
我们都知道健身对于身体健康有利，所以很多人都会利用空闲时间进行健身锻炼，因此了解一些健身小常识是很有必要的，因为毕竟健身虽好，方法不当也很容易伤害身体，对健康不利，那么男性健身要注意哪些常识呢？出现哪些症状时要停止健身？
1、男性健身的五大常识
1、大汗淋漓，小心脱水
男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。
2、训练中，要及时补充铬
铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化脂肪。优质的葡萄和葡萄干有天然“铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的男人需要加倍。
3、运动抽筋，注意补充钙、镁
运动后出现腿抽筋症状，并不表明你的运动量超负荷了，而是营养不足造成的。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，体育锻炼很容易造成年人体钙、镁缺乏，继而使神经肌肉的传导受阻，导致腿脚抽筋。成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克，钙的来源充足，其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的镁最容易吸收，在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。
4、运动后欲望不佳，锌流失过多
锌被称为男人的“性元素”。体内锌不足，将会影响精子的数量和活性。对于参加健身运动的男人来说，会丢失更多锌，特别是出汗较多时，所以补锌对经常运动的男人尤为重要。多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有效方法。据测定，每100克瘦牛肉即可提供锌日需量的50%左右。海鲜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、粗粮中也含有丰富的锌。
5、身上常有淤血，需要补充维生素K
在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成血液不能凝固。花椰菜含维生素K十分丰富，每星期吃2～4次花椰菜能很好地缓解身上起青肿或淤血的情况， 芦笋和莴苣里也含有维生素K。常吃富含维生素K的食物，不仅可以强化血管壁的柔韧性，还可以杜绝青肿和淤血的发生
上文就是小编讲解的男性健身的五大常识，健身细节方法还是需要我们注意的，下面我们一起来了解一下身体出现哪六症状需要停止健身，我们一起来了解一下。
2、出现六症状要停止健身
1、精神压抑。健身的初衷应该是缓解压力，使身心愉悦，但如果运动中出现精神压抑，应该积极自我调节，减小运动量。
2、肌肉疼痛。由于乳酸的堆积，运动后肌肉疼痛是正常的，但如果疼痛持续3—4天或更长时间，就要降低运动强度了。严重的话应该立即停止运动，同时做做按摩、理疗等。
3、头痛头晕。一般做一些剧烈动作时，会有这种情况出现，这主要与血压变化、血液中氧气含量过低有关。建议体质较差的人根据自身情况选择适合自己的运动项目。
4、恶心呕吐。如果不是饮食引起的，那多数是由于肌体运动过量，缺氧造成的。锻炼者应该根据自己的生理条件选择合适的运动计划，从小运动量开始，循序渐进。
5、自我感觉疲劳。运动后身体疲劳是很正常的， 如果疲劳现象持续2-3天或者更久，就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动，让机体得到充分恢复。
6、口渴。大运动量后产生口渴现象是正常的，但要注意运动前、中、后应及时补充水分，尤其是运动以后，最好饮用一些含盐的饮料或水。
以上就是小编给大家介绍的男性健身的五大常识，相信大家看完之后对于这方面的问题都有了一定的了解，健身时出现以上6种症状一定要注意，需要停止健身，以免损害自己的身体。
3、晨练跑步注意事项
1、注意场地选择
晨练健身跑要尽量选样较松软的场地，最好在运动场中的跑道上练习跑步，不要在很坚硬的地面上跑步。
2、选择合适的鞋子
跑步时不要穿硬底鞋，尽量穿鞋底较软较厚的鞋，最好穿运动鞋、胶鞋，没有胶鞋时也可穿布底鞋，但不要穿硬底皮鞋、塑料鞋等。
3、掌握正确的姿势
跑步晨练的过程中应当避免足跟先着地，应该用前脚掌先着地，允分发挥足弓的弹性，以利于做好缓冲动作，减少脚部着地时的阻力。腿的后蹬要舒展。脚落地时要利用好缓冲力量，不要太猛，这样跑起来使人感到两脚轻巧而富有弹性，还可以减轻脚的负担，既可持久，又可避免伤痛。
4、保护好脚
跑步时，鞋带不宜系得大紧，否则会妨碍脚部的血液循环。经常用热水泡脚，至少在每次晨练长跑后和每晚睡前要用热水洗脚，这样可以降低下肢脚部肌肉的粘滞性，增强关节韧带的弹性和伸展性，也可以防止伤痛，这样有利于第二天早上晨练。
5、认真做准备活动
参加晨练健身跑前后，要认真做好充分的热身活动和整理活动，特别是下肢髋关节、膝关节、踝关节、肌肉、肌腱、韧带等都要充分活动开，才能参加晨练健身跑。这些对于保护好脚、防止晨练中突发意外也是非常重要的。
布鞋磨脚怎么办小妙招
你不知道的那些穿鞋小妙招
每天双脚长时间被鞋子包覆，是一件不好受的事。
现在分享给你一些实用的穿鞋小妙招，助你快乐穿鞋。
1 小苏打清理运动鞋
去除气味，对清洗运动鞋而言，是最重要的事。
洒一点小苏打到球鞋上，刷一刷，再放一个晚上。
小苏打的性质可有效去除异味。
2用白牙膏擦鞋底
牙膏有很多用途，用来清洗肮脏的运动鞋是其中一个功效。
挤一点牙膏到旧牙刷上，将它刷在橡胶脏脏的底部，鞋底焕然一新。
也可以等上几分钟，等牙膏渗入鞋面的织布构造里，再用湿毛巾拭去牙膏。
3鞋子泡醋
醋是强大的除臭剂！
醋是酸性的，而造成鞋子臭味的因素是碱性，碱性物质的pH值大于7，当碱性物质与醋接触，醋会产生中和反应，驱逐异味。
若想消除运动鞋讨厌的气味，尝试把鞋子浸泡在加了醋的溶液中。比例大约是2杯醋兑上8公升的水。
4玉米粉能吸纳麂皮的污渍
玉米粉擦除麂皮鞋上油腻的污渍，很好用。
5稀释过后的酒精擦皮鞋
药店和药房都可以买到酒精，这种“外用酒精”可以安全去除皮革上的污渍。
用棉花棒沾一点外用酒精，或在酒精里轻轻浸泡，等待约30分钟，再擦去鞋子上的污渍。
6指甲锉消除鞋子表面划痕和污渍
指甲锉去除干湿污渍特别有效，尤其是绒面上的划痕。
先用软布轻轻揉搓污渍处，尽可能多擦去一点污渍。
擦不掉再轻轻地用指甲锉刮除，直到污渍减少。
7把鞋子置于冷藏库
如果新鞋穿着不舒服、挤脚，有一个冰箱妙招。
具体做法是：填充两个保鲜袋，里面装水，再封紧保鲜袋，放置鞋子里面。
把鞋子放在冰箱一整夜，直到袋中的水冻结。
由于水结冰，它会慢慢扩大，轻轻拉伸你的鞋子内壁。
隔天把鞋子从冰箱取出，在冰块融化前取出保鲜袋就可以了。
8用砂纸磨鞋底
很多人希望自己的鞋底多一点抓地力，防止跌倒，这时你可以用砂纸研磨鞋底比较平滑的部分，让鞋子底部变得粗糙。
9用吹风机吹一吹新鞋
这个方法很简单，具体是：先穿上袜子，再穿上新鞋。
然后用吹风机热风在磨脚的地方吹几秒，一边吹，脚一边动一动，可以舒展你的脚。
等鞋子冷却，再脱袜子，鞋子会变得比较好穿。
如果觉得太小，就继续用这个方法，让鞋子慢慢撑大。
10天然食用级蜂蜡
阴天或雨天时，想要帆布鞋保持干燥，就用蜂蜡防水。
把蜂蜡涂在鞋子整个表面，然后用吹风机将防水物质吹进鞋子。
11在鞋面上涂凡士林
如果不想花钱保养皮鞋，可以试试用干净的布沾矿物油或凡士林，擦掉鞋上的刮痕，鞋面会变得很亮眼！
12穿高跟鞋时，把食趾和中趾贴在一起
当你脚后跟抽筋，尝试把你的食指和中趾；或中趾和无名趾用透气的医用胶布贴在一起，这样能减少脚掌的压力。
13双脚长了水泡，把它们浸在茶水里
如果脚部长了水泡，可以擦一点芦荟凝胶，或在患部轻拍一点苹果醋，用于减轻发炎症与红肿。
也可以用红茶或绿茶泡足浴，它们都有抗发炎特性。
14用除臭凝胶防止水泡产生
轻松防止水泡怎么做：使用透明除臭凝胶涂在“脚后跟”和“鞋子”最常磨擦的地方，目的是利用除臭剂凝胶作润滑剂。
足部健康，身体才会强健，所以要好好爱护双脚。
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编辑：足康科技
图源：pixabay、pexels（侵删）
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